الرئيسية
حول الهيئة
أخبار
جدول القنوات
تلفزيون الشارقة
قناة الشارقة الرياضية
قناة الشرقية من كلباء
الوسطى من الذيد
الشارقة 2
إذاعة الشارقة
إذاعة القرآن الكريم من الشارقة
Pulse 95 Radio
القنوات المرئية
القنوات المسموعة
الترددات
منصاتنا
مرايا
اخبار الدار
الم وامل
مركز الشارقة للتدريب الاعلامي
تواصل معنا
X
جدد حياتك
رياضي
.
الحلقات السابقة
أحدث الحلقات
تمارين نغيرها بصورة بسيطة للحصول على نتائج أفضل
تصحيح الأخطاء الشائعة أثناء تأدية التمارين الرياضية الأساسية في النادي الرياضي
تمارين خاصة تركز على البطن بشكل اساسي
جدد حياتك
تمارين مختلفة للجسم
اليوم
UAE
01:15 pm
|
GMT
09:15 am
مسجل
غدًا
UAE
01:15 pm
|
GMT
09:15 am
مسجل
الأحد
UAE
01:15 pm
|
GMT
09:15 am
مسجل
الإثنين
UAE
01:15 pm
|
GMT
09:15 am
مسجل
الثلاثاء
UAE
01:15 pm
|
GMT
09:15 am
مسجل
الأربعاء
UAE
01:15 pm
|
GMT
09:15 am
مسجل